もしもの準備

エンディングノート、最初の1ページには何を書く？

きれいな完成品より、伝わる一行

最初は「今、大切にしていること」「連絡してほしい人」「大事な情報の場所」の三つで十分です。書いた日を添え、必要な人にノートの存在を伝えましょう。

ノートを買ったものの、空欄の多さに手が止まる。そんな時は順番どおりに埋めず、今書けることから始めてみてください。自分の暮らしを説明する一行にも意味があります。

1役割を知る

家族が迷った時の手がかりを残す

エンディングノートには、自分のことや希望、連絡先などをまとめられます。坂戸市の「結び帳」も、健康、病気や介護、葬儀、大切な人へのメッセージなど幅広い内容を扱っています。特別な財産がある人だけのものではありません。

まずは「毎朝の散歩を続けたい」「この写真は家族に見てほしい」など、自分らしさの分かることを書いてみましょう。書きにくい項目は空欄のままでも、次に考えたいことを見つける手がかりになります。

参考：坂戸市｜結び帳（エンディングノート）の案内配布の対象・窓口は坂戸市の情報です。全国共通の配布制度ではありません。

2書いてみる

連絡先を書く時は、相手に連絡を受けてもらえるかも確認します。名前を記すだけで、相手がすべてを引き受ける約束になるわけではありません。お願いしたいことは具体的に話しておきましょう。

この例はトリセツの提案です。印刷するか、お手元の紙へ書き写して使えます。

3保管と共有

家族がノートの存在を知らなければ、必要な時に見つけられないかもしれません。「ここに置いている」「この人に確認してほしい」と、信頼できる人に伝えます。全員にすべてを見せる必要はありません。

口座や契約の一覧と、暗証番号・パスワードの扱いは分けて考えましょう。この記事や問い合わせ欄へ機密情報を入力する必要はありません。共有範囲を決め、安全に保管することも準備の一部です。

書いて終わりにしない使い方

4見直しと相談

ノートは希望や情報を伝えるものですが、遺言書と同じ法的な効力があるわけではありません。財産の引継ぎなどを法的に整えたい場合は、司法書士や弁護士などへ相談します。

以前の希望と今の希望が違ってもかまいません。変更日と理由を添えると、読み手にも変化が伝わります。大切な人と話すための下書きとして、気軽に使い続けましょう。

今日できること

今大切にしていることを一行書き、今日の日付を添えてみましょう。